Donation Essentials Blog
Mes Nacional del Riñón: ¿Eres uno de los 33% de las personas en riesgo de enfermedad renal?
Marzo es el Mes Nacional del Riñón, y Donor Alliance tiene como objetivo crear conciencia sobre la enfermedad renal para salvar y sanar más vidas en Colorado y
Wyoming. Donor Alliance es una organización sin fines de lucro que facilita la donación de órganos y tejidos para trasplantes en la región de las Montañas Rocosas.
En Colorado y Wyoming, hay casi 1,300 personas en lista de espera para un trasplante de órgano que podría salvarles la vida. Los riñones son el órgano más trasplantado y el tiempo promedio que un paciente pasa en la lista de espera nacional de trasplantes es de alrededor de tres a cinco años.
UNO DE CADA TRES ADULTOS ESTÁ EN RIESGO DE ENFERMEDAD RENAL
Desafortunadamente, el 33% de los adultos en los Estados Unidos están en riesgo de enfermedad renal, lo que significa uno de cada tres adultos. En este cuestionario, puedes tomarte un minuto para ver si eres parte de ese 33%.
Según las estadísticas proporcionadas por la Fundación Nacional del Riñón (NKF), la enfermedad renal afecta a aproximadamente 37 millones de personas en los Estados Unidos. Aproximadamente el 90% de las personas con enfermedad renal no saben que la tienen, lo que contribuye a que sea una de las principales causas de muerte en los Estados Unidos.
Conoce tus factores de riesgo
Hay múltiples factores de riesgo a considerar que pueden contribuir a la enfermedad renal:
- Ser diabético: La diabetes tipo 2 puede dañar los pequeños vasos sanguíneos del riñón, afectando su capacidad para filtrar toxinas.
- Antecedentes familiares de enfermedad renal: Si tienes antecedentes familiares de enfermedad renal, debes controlar la función de tus riñones.
- Más de 60 años: A medida que envejecemos, nuestros cuerpos pierden naturalmente la función renal. Si estás en este grupo de edad, asegúrate de programar pruebas anuales de función renal con tu médico.
- Sobrepeso: Cambiar hábitos dietéticos y de estilo de vida puede ayudar a mejorar la función renal.
Mantente Saludable
El ejercicio puede ayudar a prevenir enfermedades, discapacidades, lesiones y muerte prematura. Encontrar tiempo para participar en actividad física, ya sea aeróbica o de fortalecimiento muscular, a veces puede ser un desafío, pero los beneficios son enormes. Dar un simple paseo, renovar tu jardín, disfrutar de caminatas en familia o simplemente bailar con tu música favorita en tu sala de estar te mantendrá saludable. Además, se ha demostrado que el ejercicio aumenta un estado de felicidad que, sin duda, te hará una persona más saludable.
Para aquellos que han sido diagnosticados con enfermedad renal, algunos estudios sugieren una dieta basada en plantas. ¡La nutrición es un factor importante para mantenernos saludables! Aumentar el consumo de vegetales traerá beneficios inmediatos. También hay miles de opciones de hamburguesas vegetales hechas de legumbres que son muy bajas en grasa y altas en proteínas. Si vas a realizar cambios en tu dieta, es importante consultar primero con tu médico para definir la dieta adecuada para ti.
Lee las Etiquetas Nutricionales
Muchos alimentos procesados están llenos de químicos o tienen niveles altos de sodio y fósforo que pueden ser perjudiciales para tus riñones, por lo que es importante leer las etiquetas nutricionales. Si la cantidad de sodio es alta, intenta no consumirlo. Cuando tu cuerpo tiene demasiado sodio, tus riñones no pueden eliminar suficiente, lo que puede causar presión arterial alta. Es importante discutir la nutrición adecuada con tu equipo médico.
El Mes Nacional de Concienciación sobre el Riñón sirve como recordatorio de la importancia de la salud renal. Es un momento para crear conciencia sobre la enfermedad renal, sus factores de riesgo y la importancia de la prevención y detección temprana. También es un momento para reconocer a los miembros de nuestra comunidad que todavía están esperando un trasplante de riñón que les salve la vida. Podemos dar esperanza a aquellos que esperan registrándonos como donantes de órganos, ojos y tejidos. Di Sí la próxima vez que obtengas o renueves tu licencia de conducir/identificación estatal. También puedes registrarte en cualquier momento en DoneVidaColorado.org o DoneVidaWyoming.org
Informe de Impacto Comunitario: Los donantes en Colorado y Wyoming salvaron más vidas que nunca antes en 2023.
Una vez mas la generosidad en nuetra región se deja ver. Agradecemos a los heroicos donantes y sus familias y a todo el personal medico que dia a dia trabaja duro para salvar y sanar vidas. Hoy, compartimos con ustedes nuestro Infome de Impacto Comunitario acompañadp de las palabras de nuestra CEO, Jennifer Prinz.
La Fortaleza de las Montañas Rocosas
La región de las Montañas Rocosas (Rocky Mountain) conecta diversas comunidades a lo largo de vastas distancias y refleja de manera única la fortaleza de sus residentes. La resistencia robusta de las Montañas Rocosas es una representación perfecta de nuestras comunidades, conocidas por ayudarse y apoyarse mutuamente frente a la adversidad con fuerza, determinación y compasión.
La fuerza colectiva y la generosidad de nuestra región fueron evidentes en 2023 y se tradujeron en resultados extraordinarios. Colorado y Wyoming experimentaron un noveno año consecutivo de crecimiento y lograron otro año de récord al salvar y sanar más vidas que nunca antes. La generosidad de 307 héroes donantes de órganos de todo Colorado y Wyoming resultó en 918 trasplantes de órganos, un aumento del 10.6% respecto a 2022. Además de las vidas salvadas a través de la donación de órganos, también hubo un aumento del 3.9% en los tejidos recuperados para trasplantes, salvando y sanando las vidas de miles de otras personas.
También presenciamos otro año de apoyo comunitario sin igual, que ayudó a crear conciencia sobre la donación de órganos y tejidos, e inspiró a los residentes a inscribirse para salvar una vida uniéndose al registro de donantes de órganos y tejidos. La comunidad de Wyoming aprobó con éxito un proyecto de ley que trajo placas de matrícula especiales “Donate Life” al estado por primera vez. Los gobernadores de Colorado y Wyoming convirtieron a ambos estados en las primeras comunidades de Donate Life en todo el país. Nuestras celebraciones del Mes Nacional de Donate Life/Done Vida iluminaron edificios en todo Colorado y Wyoming en azul y verde, y los gobiernos locales y estatales emitieron proclamaciones reconociendo la causa salvadora y sanadora. Nuestros eventos emblemáticos Donor Dash y Donor Family Tribute reunieron a cientos de personas para honrar a sus seres queridos y compartir historias de coraje, generosidad y esperanza.
Honorando nuestro compromiso firme de maximizar el regalo de la vida, Donor Alliance se unió al Consorcio de Sistemas Aéreos No Tripulados Matador en 2023 para explorar la posibilidad de utilizar tecnología avanzada de drones para ayudar a honrar los regalos de los donantes en comunidades rurales al transportar rápidamente órganos salvadores a través de largas distancias en dron. También añadimos dos cirujanos de recuperación, lo que permite a nuestra organización aumentar aún más las oportunidades de donación de órganos y tejidos al tiempo que se minimiza el impacto que la recuperación de órganos y tejidos puede tener en los hospitales.
Al reflexionar sobre el año anterior, recordamos que nada de esto sería posible sin la tremenda generosidad de nuestros heroicos donantes y sus familias, así como el apoyo de nuestros residentes, personal, voluntarios y socios. Aunque los picos que escalamos pueden cambiar, el apoyo inquebrantable de nuestra comunidad es lo que alimenta nuestra misión y hace que la esperanza sea una realidad para cientos de familias cada año.
Con el más profundo agradecimiento,
Jennifer Prinz, Presidenta y CEO, y Presidenta de la Junta Directiva de Gobierno.
Sigue apoyando a tu comunidad este 2024. Muestra tu apoyo y registrate como donantes de organos, ojos y tejidos en DoneVida Colorado.org. Informate sobre los hechos de la donación en DonorAlliance.org .
Sígue Done Vida Colorado en redes sociales y participa en nuestros eventos!
In September 2023, the State of Wyoming proclaimed itself a “Donate Life Community” state, PR/Communications Manager for Donor Alliance Heather Burke said in a recent press release about the state’s newest license plate. Donor Alliance works with Wyoming and Colorado facilitating grassroots efforts and positivity around organ, eye and tissue donation.
Introducción a la Comunidad Done Vida / Donate Life
Para salvar, sanar vidas y crear una cultura donde la donación sea aceptada, la organización nacional sin fines de lucro Donate Life America creó el programa Comunidad Done Vida o Donate Life Community, por su nombre en inglés, para unir esfuerzos en localidades seleccionadas y entre organizaciones para crear conciencia sobre la importancia de la donación de órganos y tejidos, y al mismo tiempo reconocer que es una crisis de salud pública urgente.
En el año 2024, en Estados Unidos hay más de 100,000 personas en todo el país están esperando un trasplante de órganos que salve sus vidas.
En Colorado y Wyoming, el programa es administrado a través de Donor Alliance, la organización local sin fines de lucro que facilita la donación de órganos y tejidos para trasplantes en la Región de las Montañas Rocosas.
Ejemplos de Comunidades Done Vida Exitosas
Hasta 2024, casi 1,300 personas en Colorado y Wyoming están en la lista de espera para un trasplante de órgano que les salve la vida. Por esta razón
y dada la necesidad local, en 2023, Donor Alliance se propuso designar la primera Comunidad Done Vida / Donate Life en Colorado para crear conciencia acercade este tema.
En Colorado, a través del programa de Comunidad Done Vida, Donor Alliance se unió a la Ciudad de Aurora, la tercera ciudad más grande de Colorado y la más diversa, en casi 20 de sus eventos comunitarios, inspirando a decenas de miles de residentes a registrarse como donantes de órganos, ojos y tejidos. Esta asociación con la Ciudad de Aurora también creó una hoja de ruta para que Donor Alliance se asociara con otros municipios en el programa de Comunidad Done Vida.
Tanto el Estado de Colorado como, más recientemente, el Estado de Wyoming también han sido declarados estados de Comunidad de Done Vida /
Donate Life.
Como parte de su compromiso, empresas, gobiernos y residentes de Colorado y Wyoming reconocerán el Mes Nacional de Done Vida durante el mes de abril para mostrar apoyo a la donación de órganos, ojos y tejidos. Las actividades incluirán exhibiciones de edificios iluminados de azul y verde durante todo el mes, proclamaciones y ceremonias de izamiento de banderas para honrar los generosos donantes y sus familias, celebrar junto a los receptores que recibieron una segunda oportunidad en la vida y reconocer a las personas de la comunidad que actualmente están esperando un trasplante de órgano que les salve la vida.
Objetivos de una Comunidad de Done Vida
El programa de Comunidad de Done Vida tiene como objetivo promover la importancia de registrarse como donante de órganos, ojos y tejidos para que los residentes estén bien informados e inspirados antes de que se les pida registrarse en su DMV local. Esta iniciativa busca concienciar sobre el impacto transformador que la donación y el trasplante tienen en la vida de las personas. Más residentes deben decir SÍ para registrarse como donantes de órganos, ojos y tejidos y así contribuir a salvar y sanar vidas. Además, el programa de Comunidad de Done Vida aspira a fomentar la colaboración entre las localidades de todo el país y sus agencias locales de Done Vida. Esto se logra a través de oportunidades de educación y registro de donantes, alineadas con los esfuerzos de participación comunitaria ya en marcha.
“Cuando nuestras comunidades prosperan, todos prosperamos”.
Colorado y Wyoming son dos de los estados más generosos de los EE. UU. en cuanto a donación y están por encima del promedio nacional. A nivel nacional, alrededor del 48.9% de las personas están registradas como donantes de órganos, ojos y tejidos. En Colorado, aproximadamente el 66% de los residentes han dicho SÍ a la donación y en Wyoming, la tasa de designación de donantes es del 58%. Las personas pueden registrarse como donantes de órganos, ojos y tejidos la próxima vez que vayan al DMV para obtener su licencia de conducir / identificación estatal o en cualquier momento en DoneVidaColorado.org o DoneVidaWyoming.org. También es importante que las personas compartan su decisión con su familia.
Por noveno año consecutivo, Donor Alliance logró un récord al salvar y sanar más vidas que nunca en 2023. La generosidad de 307 heroicos donantes de órganos de todo Colorado y Wyoming resultó en 918 trasplantes de órganos, un aumento del 10.6% respecto a 2022. También en 2023, Donor Alliance honró las vidas de casi 1,700 donantes de tejidos y sus familias para recuperar tejidos que salvan vidas y sanan, lo que proporcionó más de 100,000 injertos de tejidos a quienes los necesitaban. Cada año, los trasplantes de tejidos brindan esperanza a decenas de miles de personas que sufren lesiones, enfermedades, traumas o ceguera.
Mary Parker Tuvo su Tercera Cirugía de Reemplazo de Rodilla. Pero Esta Vez, Conocía a su Donante.
Mary Parker ha escrito muchas notas de agradecimiento en sus 51 años. Dos de esas notas fueron enviadas a desconocidos, es decir, familias de personas que se convirtieron en donantes de órganos y tejidos. Gracias a ellos, pudo someterse a su primera y segunda cirugía de reemplazo de rodilla.
Sin embargo, Parker tuvo una tercera cirugía de rodilla. Pero esta vez no hubo nota porque conocía a su donante. Era su difunto esposo.
A principios de 2020, Mary Parker y su esposo Eric viajaron a Hawái para celebrar sus 51 y 50 años. Poco después, adoptaron un cachorro y luego llegó la pandemia. Como a ambos les encantaba caminar y correr, pasaron gran parte de su tiempo en cuarentena al aire libre. A principios de mayo se habían establecido en una rutina.
‘La semana anterior, él (Eric) había corrido más de 58 millas y había caminado más de 10 millas con su hija y los perros en las colinas’, dijo Mary Parker.
Una noche de lunes, poco después de acostarse, su cachorro comenzó a quejarse. Mary Parker se levantó y llevó al cachorro a la cama y poco después notó que su esposo estaba roncando.
‘Traté de despertarlo y no se despertaba’, dijo. ‘Y luego dejó de respirar y dio un último suspiro. Y en ese momento, salté y comencé la RCP, mi hija llamó al 911’.
Para cuando los médicos hicieron que su corazón volviera a latir, habían pasado más de 45 minutos. Una semana después, la hija de Mary y Eric Parker estaba con ellos cuando lo desconectaron del ventilador. Cuando le preguntaron sobre la donación de órganos/tejidos, Mary Parker sabía que eso es lo que su esposo habría querido. También consideró la posibilidad de recibir una nota de agradecimiento de otra familia algún día.
Meses después, Mary Parker llevó a su perro a caminar por el campo y tropezó.
‘Mi rodilla hizo un ruido y me derribó’, dijo.
Su médico le dijo que necesitaba otra cirugía de rodilla.
“No sé qué me hizo pensar”, dijo Mary Parker, “pero se me ocurrió preguntar si tengo que tener otro reemplazo de ACL y tengo que tener otro donante, ¿por qué no puede ser Eric?”
Seis meses después de que Eric Parker diera su último aliento, Mary Parker se sometió a la cirugía. El procedimiento fue un éxito y ahora está aprendiendo lentamente a mover la pierna nuevamente.”
El Impacto de la Donación Tejidos
La relación médica entre la cirugía de reconstrucción del ligamento cruzado anterior (ACL) o reemplazo de rodilla y la donación de órganos y tejidos está en el uso de tejidos donados para llevar a cabo el procedimiento quirúrgico. En el caso de una cirugía de ACL, a menudo se utiliza tejido de donantes fallecidos, como tendoneso para reconstruir el ligamento dañado. Esto se debe a que estos tejidos son compatibles con el cuerpo humano y pueden proporcionar una alternativa efectiva para reparar el ligamento dañado. Por lo tanto, la donación de órganos y tejidos puede desempeñar un papel crucial en la atención médica de personas que necesitan cirugía de ACL u otros procedimientos quirúrgicos que requieren tejidos donados para su reparación o reconstrucción.
Registrarte como donante de organos, ojos y tejidos salva y sana vidas, te invitamos a informarte y registrarte como donante en DoneVidaColorado.org o DoneVidaWyoming,org
Q: When is the Wyoming Donor Dash?
A: The Wyoming Donor Dash event is on Saturday, April 20, 2024. Participants can walk/run from home and use the RunKeeper App to track their time virtually. You can also add a $9.00 shipping fee for your packet to be mailed to you. A $9 fee is required to cover the shipping cost if you would like your packet mailed to you. If you do not choose this shipping option, your packet will be at the event on race day.
Q: When does online registration close?
A: Final online registration closes on Friday, April 12, 2024
Q: Is there free registration if I am a donor family member or transplant recipient?
A: Yes- Please email wyomingdonordash@donoralliance.org if you are a donor family member or transplant recipient and we will provide you with the free code.
Q: Can I register day of?
A: Yes, participants will have an opportunity to register for the event the morning of the race on Saturday, April 20, 2024. However, there is no guarantee that there will be event t-shirts available.
Q. Can I create a team?
HOW TO CREATE A TEAM ONLINE (For Team Captains):
- Step 1: Go to www.donoralliance.org/wyomingdonordash (we recommend using Firefox or Chrome)
- Step 2: Click on “Register Now”-you will be taken to Race Roster’s website.
- Step 3: Click “Register” in the left hand menu on Race Roster’s website. You will need to create a Race Roster account or sign in to continue. If an account is already registered with your e-mail address, you will be prompted for a password. If you are unable to recall your password, please click “Forgot Pass-word?” and follow the prompts to re-set your password.
- Step 4: Fill in your information for Participant #1.
- Step 5: Under “Would you like to create or join a team?” click Yes and then Create Team. Please note, Participant 1 will automatically become the team captain.
- Step 6: Complete your team’s details including team name & type.
- Step 7: Continue through to payment to complete your registration!
A. Yes!
Q: Can I participate virtually in the Wyoming Donor Dash?
A: Yes! Please see below:
Tracking steps for the Wyoming Donor Dash:
ASICS Runkeeper™ app: Pro Tip: we recommend going to your mobile device’s app store to download the app first. One note: ASICS Runkeeper™ app operates with GPS technology to track your distance. If plan to use a treadmill, we recommend you skip down to option 2 to manually upload your race results. Here’s how the app works
-
- Step One: From your mobile device, go to www.raceroster.com and login to the account you used to register for Wyoming Donor Dash. Forgot your password? No problem! Just follow the prompts from the login page to reset your password.
- Step Two: Select “ Wyoming Donor Dash” from “Recent Registrations”. You’ll see your registration confirmation number and a teal button that says “Connect to my app”. Click the button to go to the Virtual Race.
- Step Three: Your mobile device will prompt you to download or open the ASICS Runkeeper™ app from your mobile device app store. Downloading the app is free and no subscription is required to complete the Donor Dash Virtual 5K. If you come to a pop-up screen with paid subscription options, there is an X in the upper right hand corner you can click to close and proceed. You’ll set up an account on the app. Once you’re ready, from the “Start” menu on the bottom, click “Free Run”.
- Step Four: Verify your name and click “Wyoming Donor Dash”. Please note- if you have registered for other upcoming virtual races through Race Roster, they will also appear here. You will be prompted “Are you ready to start your Donor Dash Virtual 5K activity?”. Only click “Start Your Race” if you’re ready to complete the 5K. If you’d like to go for a warm-up or practice run to familiarize yourself with the app, we recommend starting the run until you’re ready to make it count.
- Step Five: On your mark, get set, go! Once you finish the run, your results will be automatically e-mailed to you.
- Post videos and photos on your social media pages and tag us at @donatelifewyoming!
Q: What is the timeline of events?
A: The timeline of events is below:
- 8:00 am: Check-in and onsite registration
- 8:40 am: Presentations
- 9:00 am: Race starts
Q: What does my event packet include?
A: Participants who register online will receive an event t-shirt; but quantities are limited, so we encourage you to register early! All participants will receive a packet with various other fun Donate Life items.
Q: How long is the Wyoming Donor Dash?
A: The Wyoming Donor Dash will take place from approximately 8am – 11am.
Q: Where does the Wyoming Donor Dash take place?
A: The Wyoming Donor Dash takes place at the Tate Pumphouse in Casper, Wyoming. Participants will cross the North Platte River to begin the race and follow the Platte River Trails around the Three Crowns Golf course, returning to the Tate Pumphouse to conclude the 5k.
Q: What if the weather is bad?
A: Wait five minutes and the weather will change in Wyoming right? We know the weather here can change quickly, but it can also be beautiful and we think Wyomingites are strong because we can weather the storms! Please be prepared to be outside for this event. It could be warm or chilly in April, we never know! Participants are expected to check-in and then gather outside the Tate Pumphouse between the back Patio and North Platte River area. Presentations will take place outside.
Q: Are there restrooms available?
A: Restrooms are available inside the Tate Pumphouse and one on the race course.
Q: Is there parking available?
A: Parking is available at the Tate Pumphouse.
Q: Does everyone need to register?
A: This is a common question of the frequently asked questions! Every participant who will be actively participating and completing the 5K should register for the event. This event is a great family event for all ages! However, if you are participating in the event with young family members (toddlers and infants), who will accompany you, but will not complete the 5K on their own – they do not need to register.
Q: Can I bring my pet/dog to the race?
A: We love to see your furry family members, but we must insist that you keep them leashed and outside of the Tate Pumphouse. Please also remember to be respectful of pets that may not be comfortable around other furry friends or human friends. All pet owners must pick up after their furry family members and dispose of their accidents appropriately.
Q: I heard something about an event playlist. Can you tell me more about it?
A: Absolutely! We have asked those connected to donation and transplantation to help us build a Spotify playlist that participants can listen to while participating in the Wyoming Donor Dash. The songs on the playlist might remind someone of a donor, a donor’s family or loved ones, or could be a song that kept a transplant recipient motivated throughout their transplant journey. Be sure to follow the Wyoming Donor Dash on Spotify and enjoy it during the 5K, or any time really!
Q: Where does registration money go?
A: Your registration fee helps to cover the cost of the event including t-shirts, event logistics and location fees, permitting, safety and insurance costs, and marketing costs. The Wyoming Donor Dash is an awareness-raising event and proceeds are applied, as of 2022, to grow the event in an effort to further educate and inspire support of organ, eye and tissue donation in our local community and state.
Q: Can I make a pledge or donation in memory or honor of a loved one?
- If you would like to make a donation in memory or honor of a loved one, you can do so online at DonorAlliance.org/Contribute.
- Mail a check to:
Donor Alliance-Wyoming Donor Dash
C/O Accounts Receivable
200 Spruce Street, Suite 200
Denver, CO 80230
To make it in honor of a person for the Wyoming Donor Dash, simply mark that in the notes section. - We can also accept donations via credit card over the phone. Call Donor Alliance at 303-329-4747 and ask for accounts receivable. Your contribution will aid in our efforts to save lives through organ and tissue donation and transplantation. Donated funds help support the gift of life in Wyoming including public education and outreach programming. Thank you so much for your generosity.
Q: What if I cannot participate in the Wyoming Donor Dash event, but still want to show my support for organ, eye and tissue donation? What can I do?
A: There are 3 easy options for you to still show your support for donation and transplantation, even if you cannot participate in the event this year:
- Sign up to be an organ, eye and tissue donor at DonateLifeWyoming.org!
- Tell your friends and family about the Wyoming Donor Dash! Share on social media and encourage others to participate.
- Turn your passion into Advocacy by becoming an Advocate for Life volunteer! Check it out here.
Didn’t find your answer in these frequently asked questions? Please share your question with us at wyomingdonordash@donoralliance.org and we will add it to our frequently asked questions list!